أهمية التواضع في حياة الطالب

إلى جانب الإيثار والرحمة والامتنان والتعاطف، ينتمي التواضع إلى الفضائل التي تربط المجتمع ببعضه البعض. وعلى الرغم من أن معظم الناس يعتبرون التواضع فضيلة، إلا أنه يمكن اعتباره أيضًا سمة نفسية. في الأساس، يرتبط التواضع بمدى تقديرنا لمصالحنا فوق الآخرين. بمعنى آخر، يتعلق الأمر بالتوازن بين التواضع والترويج للذات. دعونا نفكر في هذه الظاهرة بمزيد من التفصيل.

ما هو التواضع؟

التواضع لا يعني أن نفكر في أنفسنا أكثر مما هو مناسب. لفهم هذا المفهوم النفسي بشكل أفضل، دعونا نفحص جوانبه. وفقًا لورثينجتون، يتكون التواضع من تصور دقيق للذات، وتصوير متواضع للذات، وموقف علائقي موجه نحو الآخرين. يحدد تانجني ستة عناصر للتواضع، مثل الرغبة في رؤية أنفسنا بصدق، والانفتاح، والتصور الدقيق لمكانتنا في المجتمع، والقدرة على الاعتراف بحدودنا، وانخفاض التركيز على الذات، وكذلك تقدير كل الأشياء.

علاوة على ذلك، يمكن النظر إلى التواضع باعتباره قوة شخصية، على عكس الكبرياء والغطرسة. إنه عنصر أساسي في الشخصية الأخلاقية التي تتجلى في التواضع والاحترام والتعاطف والاهتمام تجاه الآخرين. بالمناسبة، يمكنك التحقق موضوعات وأفكار مقال التواضع لطلاب المدارس الثانوية إذا كنت تريد معرفة المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع. وهي متوفرة في Samplius ويمكنك الوصول إليها مجانًا تمامًا. تنظر دويك إلى التواضع باعتباره 'عقلية نمو' محددة تساعد في التغلب على السمات السلبية. يتعلق الأمر أيضًا بالاستعداد للتعلم من الآخرين ومن إخفاقات الفرد. لذا فإن التواضع يدور حول التحسين المستمر للذات.

لماذا التواضع مهم في الحياة؟

التواضع مهم للغاية في حياة الجميع، والطلاب ليسوا استثناءً. يقول علماء النفس أن العقلية المتواضعة لها تأثيرات إيجابية متعددة على شخصيتنا. إنه يعزز المهارات المعرفية وصنع القرار والمهارات الشخصية، كما يؤثر على قدرتنا على تعلم أشياء جديدة. يقولون إن الأشخاص المتواضعين هم متعلمون رائعون ومحلون للمشكلات ولا ينظرون إلى الحياة على أنها لعبة منافسة بل لعبة للتعلم من الآخرين. عادة ما يكون الأشخاص المتواضعون أكثر انفتاحًا وقابلية للتدريب، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا جدًا.

تظهر بعض الاستطلاعات أن هذا متواضع طلاب هم أكثر انفتاحًا على ردود الفعل، لذا فهم عادة ما يتفوقون على أولئك الذين يفكرون كثيرًا في قدراتهم ويرفضون جميع التوصيات، حتى لو كانوا أكثر موهبة بطبيعتهم. وفقا لبعض الدراسات، يعتبر التواضع أكثر أهمية للأداء الناجح من معدل الذكاء.

• قد يكون الأمر مفاجئًا، لكن التواضع ضروري أيضًا للقادة. لما ذلك؟ تظهر بعض الدراسات أنه يعزز الثقة والتفكير الإبداعي والمشاركة. علاوة على ذلك، هناك علاقة بين التواضع والمشاعر الإيجابية. ربما، نتيجة لعدد أقل من التجارب السلبية، قد يكون التواضع مرتبطًا بصحة عقلية وجسدية أفضل. يرى ورثينجتون أن التواضع يقوي الروابط الاجتماعية، ويساعد في بناء العلاقات مع الآخرين. كما أنه يعزز التعاون، مما يفتح الباب أمام العديد من الفرص.

وأخيرًا وليس آخرًا، التواضع يلهم الآخرين. عندما يفعل المرء شيئًا رائعًا دون التفاخر به، قد يدرك الآخرون أن المستحيل ممكن بالفعل. أليس ملهمًا؟

كيفية تنمية التواضع؟

الآن بعد أن رأيت مدى أهمية التواضع، ربما تتساءل عن كيفية تطوير هذه السمة. اطلع على النصائح المقدمة أدناه!

الاستماع إلى الآخرين

إحدى العلامات الرئيسية للتواضع هي تمكين الآخرين من سماع صوتهم. اقضِ بعض الوقت في الاستماع إلى الآخرين واستخلاص مشاعرهم، حتى تتاح لهم فرصة التعبير عن أنفسهم. لاحظ أن الأمر لا يتعلق بمحاولة حل مشكلات شخص ما، بل يتعلق بالاستجابة له كإنسان.

كن حذرا

قد تعرف ذلك تركيز كامل للذهن يتعلق الأمر بقبول ما هو موجود دون إصدار أي أحكام أو تعليقات. وبالمثل، فإن الجزء الأساسي من التواضع هو قبول نفسك بكل عيوبك وعيوبك. ولكن من فضلك، لا تعتقد أنه لا ينبغي عليك السعي من أجل التحسينات. في الواقع، يتعلق الأمر بعدم التركيز على صفاتك السلبية.

التعبير عن الإمتنان

لكي تكون متواضعًا، من الضروري أن 'تحصي بركاتك' كل يوم. كن شاكراً لما لديك لتجنب الوقوع في دوامة سلبية من الرغبة في المزيد والمزيد، سواء داخل نفسك أو خارجياً. خذ وقتًا للتوقف والتفكير في كل ما يجب أن تكون ممتنًا له. بهذه الطريقة، ستكتسب حالة ذهنية أكثر تواضعًا.

اطلب ردود الفعل

يمكننا أن نصبح أكثر تواضعًا من خلال سماع ما يعتقده الآخرون عنا. بالطبع، قد يكون الأمر صعبًا للغاية لأنه من المستحيل الحصول على تعليقات إيجابية بنسبة 100% طوال الوقت. لكن مواجهة حقائق غير سارة عن نفسك أثناء الاستماع إلى رأي شخص آخر يمكن أن يكون مفيدًا جدًا من حيث النمو الشخصي. لذا كن منفتحًا على تلقي التعليقات واطلب من شخص تحترمه تقديمها في أي نوع من العمل الذي تقوم به.

شارك: